Les Ateliers du Centre

LA PATISSERIE ET LE JARDIN

Chaque semaine, après avoir préparé et dégusté leur goûter, les enfants partiront à la rencontre des goûts, des couleurs, des parfums, découverte d’eux-même et de l’autre à travers ayurvéda…lire ici

Le mercredi après-midi
Animateurs : David Bélus et Eléonore de Croÿ
Horaire : 14h

Tarif : 25€
Durée : 2h30
Inscription : contact@ahimsa.fr / 07 71 12 62 52

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LE YOGA

En Ayurveda, le yoga est considéré comme un outil complémentaire et un allié de notre santé. A travers les postures et les exercices de respiration, le corps se met en mouvement, l’énergie circule, les tensions s’évacuent…lire ici

Le jeudi matin
Annimateur : Sylvie Claret
Horaire : 10h

Le jeudi soir
Animateur : Yannick Parrat
Horaire : 19h et 20h15

Tarif : 17€
10 cours : 150€
Durée : 1h15
Incription : contact@ahimsa.fr / 07 71 12 62 52

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MEDITATION

À travers la méditation et le son, vous apprenez à :

  • Prendre un temps pour vous, vous extraire de votre travail et de votre quotidien
  • Vous revitaliser et vous régénérer
  • lire ici

Le Samedi matin
Animateur : Camille Curcuru
Horaire : 9h

Sabine Delanoy propose une initiation à la méditation dont elle a fait sa pratique depuis plus de 20 ans…lire ici

Le mardi matin
Animateur : Sabine Delanoy
Horaire : 10h

Tarif : 20€
Durée : 1h
Incription : contact@ahimsa.fr / camille_curcuru@yahoo.com / 07 71 12 62 52

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ATELIER DE PRANAYAMA

Le Pranayama est un aspect très profond mais souvent mal compris du yoga. Dans les textes sanskrits classiques, le terme yoga est utilisé au départ pour des pratiques praniques, ou autrement dit des pratiques de contrôle du Prana…lire ici

Le lundi matin
Animateur : Eléonore de Croÿ
Horaire : 10h

Tarif : 10€
Durée : 30m
Inscription : contact@ahimsa.fr / 07 71 12 62 52

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