LA BEAUTE ET L’AYURVEDA

La beauté est avant tout l’expression d’un état intérieur. L’Ayurvéda nous apporte dans son art de vivre l’équilibre nécessaire pour faire rayonner cette beauté autour de nous.

Sa sagesse nous enseigne depuis des millénaires comment prendre soin de notre corps, le rendre plus beau tout en préservant sa santé en prenant en compte notre globalité.

Selon sa vision holistique, chaque partie contient le tout. La peau est alors le reflet de l’être humain tout entier et en elle sont inscrites toutes les informations relatives à l’ensemble de l’organisme. Les dhatus, tissus corporels au nombre de sept qui assurent le bon fonctionnement du corps, se dévoilent sur la peau.

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Rasa, tissu lymphatique, contient tous les nutriments de la peau.
Rakta, tissu sanguin, assure l’irrigation de la peau et sa coloration
Masma, tissu musculaire, donne tonicité et jeunesse à la peau
Meda, tissu graisseux, assure la cohésion des cellules nerveuses qui protègent contre les blessures, les chocs et les agents extérieurs.
Asthi, tissu osseux, comprend les réseaux de fibres cellulaires et est intrinsèquement lié aux ongles et aux cheveux
Majja, tissu nerveux, médiateur direct du cerveau, contrôle les stimuli et les perceptions sensorielles
Shukra, tissu reproductif, règle les transformations hormonales et la production de sébum. Il est relié à Ojas, source de la beauté radieuse.

Ojas représente l’essence de l’ensemble du processus digestif. Chacun des sept tissus alimentés, il reste une substance nommée Ojas, responsable de l’immunité du corps.

Son action dépasse l’aspect physiologique, elle est responsable de nourrir les parties subtiles de notre être : le mental et l’âme. On peut alors la considérer comme notre essence vitale. Elle nous aide à établir le lien avec la conscience universelle, à se sentir harmonieux à l’intérieur de nous-même et avec ce qui nous entoure. Par Ojas, nous pouvons faire l’expérience intime de l’unité et la cohésion avec la vie, la Nature.
On comprend pourquoi l’Ayurvéda et particulièrement la cosmétique ayurvédique tend à développer cette substance, source de jeunesse et d’éternité.

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Adopter une hygiène de vie et alimentaire saine favorisera sa production et sa fortification pour infuser joie de vivre, santé et beauté rayonnante. Voici quelques exemples :

  • Pratiquer le yoga et le pranayama
  • Se coucher et se lever au même rythme que la Nature (22h – 6h)
  • Se nourrir sainement en accord avec nos besoins, avec les saisons
  • Utiliser les épices dans la préparation de vos plats pour activer agni, le feu digestif
  • S’auto-masser ou recevoir un massage avec de l’huile chaude pour nourrir la peau, détoxifier le corps, renouveler les cellules
  • Développer les qualités du cœur
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Nous avons vu précédemment que la peau est le reflet du fonctionnement interne du corps.
Agissant comme pont entre l’intérieur et l’extérieur, elle est à la fois réceptrice et émettrice. Elle peut donc servir de support pour atteindre les tissus profonds du corps. Les soins thérapeutiques ayurvédiques autant que cosmétiques deviennent alors un moyen de nourrir notre corps et d’aider à l’équilibrer. L’Ayurveda dispose de nombreux conseils et techniques cosmétiques afin d’entretenir la peau, accès direct à notre être.

Madjidath et Martina, toutes deux diplômées en cosmétique et esthétique, vous proposent désormais leurs savoir et savoir-faire.

Elles vous proposeront :

Des soins du visage
Bain de vapeur aux huiles essentielles
Gommage ayurvédique
Masque hydratant, nourrissant, purifiant
Massage facial ayurvédique ou japonais kobido (par Marie)
Shirodhara, soin extrême anti rides
Nasya, soin anti cerne
Épilations
Maquillage bio

Des soin du corps 
Gommage, drainage
Soins Ubtan purifiant et gant de soie

Ainsi que toute la gamme de soins habituels

Beauté des mains 
Soin des ongles, masque et gommage des mains
Pause de vernis

Beauté des pieds 
Soin des ongles et ponçage
Gommage et bain de pied aux plantes
Pause de vernis

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Votre type de peau

La peau Vata (le vent)
Elle est pâle et peu sensible au soleil, bronze rapidement, fine, sèche et parfois rugueuse. Les pores sont serrés. Les veines sont facilement apparentes, proéminentes. Elle est sujette aux ridules fines. Elle craint le froid et l’air sec (chauffages électriques, climatisations…). Ses problèmes les plus courants sont : gerçures, eczéma sec, desquamations, pellicules, dartres… Les cheveux sont très fins, peu abondants, peuvent être frisés, plutôt secs et fragiles.

La peau Pitta (le feu)
Elle est plutôt douce, chaude, souple mais irritable, surtout par la chaleur ou le soleil. Elle rougit au soleil et bronze difficilement. Les pores ne sont dilatés que dans les zones médianes (nez, front, menton). Elle a facilement des rougeurs (voire couperose), des taches de rousseur, ou des taches brunes et une tendance acnéique. Ses problèmes les plus courants sont : irritations et inflammations, eczéma inflammatoire, transpiration excessive, acné rosacée… Les cheveux sont souples, ni fins ni épais, plutôt cuivrés ou roux et peuvent devenir gris prématurément.

La peau Kapha (la terre)
Elle est plutôt grasse, humide et froide, de couleur pâle. Les pores sont dilatés. Elle est résistante, élastique et bien hydratée. Elle a tendance aux points noirs avec excès de sébum. Elle est surtout sensible au froid humide et supporte bien le soleil mais bronze lentement. Ses problèmes les plus courants sont : microkystes, boutons du bas du visage, eczéma suintant, poches sous les yeux, gonflements… La chevelure est dense, éclatante et robuste, avec des cheveux épais, abondants et plutôt bouclés.

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L’abhyanga est un soin de base qui détend, nourrit les tissus et élimine les peaux mortes. Il améliore la circulation lymphatique ce qui chasse les toxines du corps, donnant de l’éclat à la peau. C’est un équilibrant général qui garde la peau jeune et saine.

Le shirodhara est un soin profondément relaxant. Il équilibre votre système hormonal, rajeunissant la peau et estompant les rides du visage. Il augmente la sérotonine et la dopamine les « hormones du bonheur ». Après un soin Shirodhara, vous êtes profondément reposé et cela se voit à la tonicité de la peau et des muscles du visage.

L’udvarthana est un soin drainant et dépuratif à l’huile de sésame et aux poudres de plantes. Il élimine l’excès de graisse et la cellulite. Il stimule le système lymphatique tout en gommant les impuretés des peaux grasses. Il convient d’en user avec prudence en cas d’excès de vata dont il accentuera l’effet.

Le pindasvedana est un traitement anti-âge qui purifie et nourrit les peaux sèches par application de pochons chauds de riz, lait et plantes. Il augmente l’immunité de la peau, stimule les glandes sébacées et le système lymphatique. Il vous laisse une peau soyeuse, intensément hydratée, oxygénée et nourrie en profondeur.

Le svedana est un bain de vapeur qui, donné après vos traitements aux huiles, éliminera par la sudation les toxines mises en mouvement par les gestes du massages. Votre corps est détendu et rajeuni par un tel nettoyage en profondeur.

Le nasya est principalement une procédure d’élimination de Kapha dans le corps. Il consiste en un enchainement d’inhalation, application d’huile nasale et massage tonique du haut du corps. Cette procédure stimule les fonctions cérébrales, réduit de façon spectaculaire les cernes. En effet, leur couleur foncée est due à un excès de Vata et leur gonflement est du à un excès de Kapha.

Nous vous proposons des soins anti-âges combinés en fonction de vos besoins. Nous pouvons également vous concocter des soins personnalisés :

Spécial visage, cernes et rides : Bain de pied détox, shirodara, abhyanga avec marmas du visages, nasya, masque à la rose.

Spécial minceur : Bain de pied détox, udvarthana 30min, abhyanga 30min, svedana, masque au miel pour peau grasse, serviette chaude.

Spécial hydratant : Bain de pied détox, abhyanga, pinda svedana, masque au pollen pour peau sèche et atone, serviette chaude.

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